7/11
走行距離：42.26Km
平均速度：25.2Km　(9/25　速度を修正しました)
平均心拍数：139bpm
平均ケイデンス：66
7/12
走行距離：42.26Km
平均速度：25.5Km
平均心拍数：133bpm
平均ケイデンス：73

土曜日、日曜日と個人的なイベントの目白押しだったが、朝5:30に起きてがんばって走った。数値的には、一月のブランクをほぼ取り戻した状況。しかし、体が筋肉通で痛い。特におしりが痛い。まだ、体が出来てなそう。でも、この状態で5月末の数値になったので、もしかすると更なる記録が期待できるかもしれない。